Recreos en movimiento
Johnny Núñez/CAMPUSjnunez@una.cr
El programa PSICOMI de la UNA impulsa los recreos en movimiento y estilos de vida saludable en las escuelas para combatir el sedentarismo y la obesidad. |
La idea de intervenir los centros educativos para combatir el sobrepeso y la obesidad en los niños obedeció, por un lado, a que la Organización Mundial de la Salud (OMS) propuso el concepto de cantones saludables y, por otro lado, a una publicación del periódico La Nación de marzo del 2014, en la que alertó sobre los altos índices de obesidad de los escolares costarricenses, en comparación con niños de otros nueve países de América Latina.
La publicación resaltó que los escolares ticos de entre 6 y 11 años de edad presentaron, en promedio, un 29,1% de grasa en su cuerpo, porcentaje muy elevado si se considera que el 70% del organismo humano se constituye por agua y el restante 30% es grasa, músculos y huesos”.
Comidas y recreos saludables
Carlos Álvarez, investigador del PSICOMI-UNA y proponente del proyecto. |
Álvarez destacó que la intervención en la escuela de la Ribera se realizó de agosto a noviembre del 2014 con los niños de tercer y cuarto grado que presentaban algún problema de sobrepeso u obesidad, acompañados durante este tiempo por estudiantes de licenciatura y maestría de CIEMHCAVI-UNA, así como por funcionarios de las otras instancias participantes. “El trabajo primordial de estos entes se enfocó en promover escuelas en movimiento y hacia estilos de vida saludable, trabajando muy de cerca con los niños, los educadores y los padres de familia”, agregó.
El investigador añadió que como resultado de este acompañamiento se logró que en dicha escuela se estableciera las ventas de comida saludable y la declaración de recreos en movimiento. “El abordaje con esta escuela lo comenzamos desde las clases de Educación Física, donde los niños aprendieron destrezas del movimiento, conductuales y la autoeficacia. Asimismo, talleres de estilos de vida saludable para las madres de familia, escuela para padres y capacitación para las directivas de grupos en la venta de alimentos saludables”.
Este año se espera que la escuela de la Ribera de Belén continúe el programa de intervención sin requerir del acompañamiento interinstitucional, lo cual servirá de base para arrancar un trabajo similar con los niños de primer y segundo ciclo de la Asunción de Belén.
Este año, el PSICOMI-UNA, dijo Álvarez, tiene el reto de negociar con el MEP la adopción de las experiencias de la escuela de La Ribera de Belén, para ser replicadas en otros centros educativos del país.